Khasiat Gelam Untuk Kehidupan Harian
Manfaat semula jadi dari pokok gelam yang menyokong kesihatan, kesejahteraan, dan kehidupan seharian secara menyeluruh.
Senarai Khasiat
Antiseptik semula jadi
- Membunuh atau menghalang pertumbuhan bakteria dan kulat
- Kompaun utama: 1,8-cineole, α-pinene, β-caryophyllene.
Menyembuh luka kecil & gigitan serangga
- Bersifat antimikrob dan anti-radang.
- Membantu luka cepat kering dan mencegah jangkitan.
Merawat radang kulit & ekzema
- Mengurangkan keradangan dan kegatalan.
- Dikenali kerana sifat anti-radang cineole dan terpineol.
Melegakan batuk & sakit kepala
- Digunakan sebagai minyak sapu atau aromaterapi.
- Membantu melancarkan saluran pernafasan & menenangkan otot kepala.
Menurunkan kadar gula dalam badan
- Mengandungi flavonoid dan terpenoid yang membantu mengawal paras gula dalam darah (αglucosidase inhibition).
Aromaterapi semula jadi
- Bau segar yang menenangkan, membantu mengurangkan stres & keletihan.
Masalah perut (senggugut & sembelit)
- Merangsang peredaran darah & kurangkan kekejangan otot.
Sakit sendi, saraf & gigi
- Kesan analgesik & anti-radang bantu kurangkan rasa sakit
